
Resiliance
Käesolev kursus õpetab paindlikumalt ja jätkusuutlikumalt probleemide lahendamisele läheneda.
Kursuse ajal tuleb pidada spetsiaalset päevikut, mis aitab sul oma emotsioone paremini mõista, ja neid kontrolli alla võtta. Kursuse käigus saad analüüsida erinevaid olukordi ja käitumisharjumusi. Samuti suudad aru sada, kuidas vabaneda ärevusest ja ebaõnnestumistest. Tähtsam on aga see, et peale kursuse läbimist õpid oma mõtteid suunama isiklikule arengule ja soovile oma eesmärke saavutada. Kursuse ajal saad nõu elukutseliselt elutreenerilt (personaaltreenerilt), kes aitab ületada hirmu, mis segab sinu eesmärkide saavutamist.
100% kursusest toimub online keskkonnas. Hinnas on õppematerjalide kasutamine, individuaalne õppekava ja iga õpilase testimine.
Kursus on ettenähtud õpilasele alates vanusest 14-20.
Kursuse õppekeel – inglise keel
Kursuse kestvus – 7 nädalat (2 tundi nädalas)
Hind:
Iseseisev õpe – 59 USD. Kursust võib alustada Sinu jaoks mugaval ajal. Valida saab kursuse läbimise perioodi. Hinna sees on õppematerjalid 7-10 tunniks ja õppeedukuse tabel.
Grupitunnid – 399 USD. Hinna sees on õppematerjalid 7-10 tunniks ja õppeedukuse tabel (iseseisev õpe), tihedad grupiarutlused, 7 online tundi EtonX õpetajaga (kuni 8 õpilast grupis). Kursuse hinna sees: õppeedukuse tabel, online tunnid EtonX õpetajaga, erinevate raskustasemete ülesanded (sh hinnatud ülesanded), kursuse läbimise tunnistus.
Programmi sees:
• Õppematerjalid, mis on koostatud Eton College`i spetsialistide poolt;
• Individuaalne õppekava;
• Interaktiivsed ülesanded ja testid;
• Oskuste määramise test.
Kursuse läbinud õpilane oskab:
• Mõista ja oma emotsioone kontrolli alla võtta;
• Mõista oma tugevusi ja neid samal ajal arendada;
• Loobuda ebaõnnestumistele keskendumisest;
• Omandada uusi tervislikke harjumusi;
• Hinnata olukorda lähtudes erinevatest vaatenurkadest;
• Suhtuda toimuvasse optimistlikumalt;
• Alustada oma eesmärkide saavutamist;
• Luua suhteid, mis põhinevad vastastikusel usaldusel.